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 医院文化
职场中“喂”爱坚持
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作者：产科 范欢欢 日期：2015-12-10 9:17:02 点击：1268 次 |
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我是一位新妈妈，刚休完产假，由于工作安排，需要返回工作岗位。看着我那可爱的小宝贝，心中不仅愁闷起来，妈妈就要去上班了！从你出生后的每个夜晚，妈妈都陪在你的身边，如果妈妈不在你的身边，你会哭吗？你会安然入睡吗？你会吃得好吗？各种担心和不舍，各种焦虑，也许是我太爱你了，宝贝！所以不愿意离开你，我不仅仅是一位妈妈，也是一名护士，我还有我的工作和责任，不能轻易就这样放弃，我必须重新规划安排，才能更顺利的将工作和喂养宝宝相结合。
大家都知道母乳喂养有许多的好处；母乳喂养的宝宝比人工喂养的宝宝抵抗力较好，不容易生病；母乳易消化吸收，大便不易干结，宝宝不容易上火；母乳喂养可以增进母子之间的情感，对宝宝性格发育有很好的促进作用，利于性格的完善。马上要面临上班了，那我岂不是要断奶了吗?带着这些疑问，我翻阅大量的书籍、网络，终于让我找到了一个很好的办法，可以有效解决，还可以继续母乳喂养——“背奶妈妈”。
“背奶妈妈”是指产妇在产假结束上班后，利用工作间隙把母乳挤到奶瓶里，下班背回家，供给宝宝源源不断的口粮和母爱。她们中的很多人要面对不少尴尬处境：同事、领导的不理解，或是没有固定的场所挤奶，只能躲到单位的厕所和杂物间。“背奶妈妈”需要很大的勇气和毅力，才能一直坚持下去，我果断的加入了其中。还好我所在的科室都是女性，对于我喂奶的事也比较理解和支持，所以我有幸能够坚持到现在，真心的感谢同事们的照顾与理解。
母乳喂养需要得到家人的支持和帮助，提前让家人帮忙照顾孩子，教会家人如何喂养，告知喂养的注意事项和技巧。上班的前段时间，提前准备好奶源，将自己多余的母乳挤出来，放入储奶袋中，待凉后放入冰箱冷冻。新鲜挤出的母乳在室温24℃以下可以保存4小时，放入冰箱冷藏2-4℃可保存24小时，放入冰箱冷冻零下20℃，可保存3个月。
出门前需准备消毒好的吸奶器、储奶袋、运送母乳保鲜箱及冰块，毛巾等，这些东西可提前准备，网上也有卖。早上出门前，先让宝宝吸空乳房，在上班中，利用午休时间，准备去挤奶，将挤好的母乳用储奶袋放入保鲜箱的冰块中，下班后可带回家放入冰箱冷冻。
白天我去上班后，就让家人把冰箱冷冻的母乳拿出来，先放在室内环境中解冻，等待冰块完全溶化后，倒入奶瓶中，用温开水进行加热，切忌不要用过烫的热水，温度过高的热水可使母乳中营养成分减少，需要用温水，最好是55℃左右，加热后的母乳先滴在自己的手背上试温，感觉温暖就可以喂给宝宝吃了。母乳解冻后应在24小时内食用完，绝不能再次冷冻；不能用微波炉加热，因过高的温度会破坏母乳的营养和一些对宝宝保护作用的物质。解冻后的母乳会有分层现象，最上层是脂肪呈淡黄色，这是正常的，并不是变质的表现，只需要轻轻摇匀即可喂食。晚上下班回来时，可将宝宝抱到胸前，进行母乳喂养，让宝宝多吸吮乳房，不但可以刺激妈妈乳汁的分泌，也弥补了因为上班而减少的亲子时光。
有许多同事担心我，这样喂养科学吗？冰箱中的奶可以吃吗?宝宝会不会吃出什么问题来?刚开始我也比较担心，但是经过了几个月这样的喂养方式，我的宝宝生长发育各项指标都达标，而且还有些偏胖，这样的方式，不仅让我可以有效的工作，也可以放心的进行母乳喂养。
在工作的同时，继续母乳喂养需要付出很大的精力、很辛苦也很幸福，每天带着冰块保鲜箱来上班，中途还要去挤奶，有的同事也会开玩笑的说一声，奶牛又来了；下班后还要急急忙忙赶回去喂奶，同事都说自从我上班后瘦了不少，确实，当背奶妈妈很不容易，就算再辛苦，我也希望宝宝能吃到妈妈的奶，每当看到他咕噜咕噜把奶喝掉，我也就有了更大的信心，为了你，宝贝，再辛苦也值得！ |
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